7种食物可美白淡斑夏日里吃出美白肌

来源：爱美网论坛作者： 2014-05-08 19:21:31

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　　-鲑鱼

　　鲑鱼当中含有丰富的虾青素，具有很好的美白效果。虾青素具有抗氧化和抵御紫外线的双重功效，所以建议多吃鲑鱼。

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关键词：维生素,丰富的,黑色素

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