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7种食物可美白淡斑 夏日里吃出美白肌

来源： 爱美网论坛 作者： 2014-05-08 19:21:31
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　　-南瓜

　　南瓜当中含有丰富的维生素C，虽然很多食物中都含有维生素C，但是一经加热就会破坏维生素的活性，而南瓜中的维生素C基本上不会因为加热而损失，所以有很好的美白功效。

　　另外，南瓜当中还含有丰富的维生素E，能够抵御肌肤的衰老，所以说南瓜是美容的圣品。

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关键词：维生素,丰富的,黑色素
责任编辑：董云鹏

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