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美容养生奔三女人抗皱食物大搜罗

来源： 39健康网 作者： 2014-04-24 09:30:48
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　　3、胡萝卜——含有丰富的果胶物质

　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。

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关键词：维生素,抗氧化,丰富的

责任编辑：董云鹏

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