细节决定抗癌成败! 最能防癌的10件小事

http://www.hebei.com.cn 2014-05-08 19:21 长城网

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　　6.补充维生素D。

　　与安慰剂组参试者相比，每天通过饮食补充1000国际单位维生素D的参试者4年内罹患癌症的风险降低了77%。

　　三文鱼、沙丁鱼和香菇等食物中维生素D含量较多。不过，适当晒太阳仍是获得维生素D的主要途径。

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关键词：癌症,降低,发病

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