4.和纤维素交朋友。
与膳食纤维摄入较少的人群相比,膳食纤维摄入量较大(每1000卡路里食物含纤维素约17克)的参试者肾癌发病率降低19%。
膳食纤维可阻止致癌毒素从小肠进入肾脏。
关键词:癌症,降低,发病