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不爱吃饭惹来结肠癌主食吃少易患6种病

http://www.hebei.com.cn 2014-04-15 13:33 长城网
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　　大脑退化

　　主食吃得少，碳水化合物摄入远远不够满足人体需要，会导致体内重要物质的匮乏，如：葡萄糖减少就会导致大脑思维活动受影响。

　　据研究，大脑每天需要约130克淀粉主食提供能量，若不足，可产生精神不振、注意力不集中、思维迟钝、焦虑不安等，严重影响大脑思维。　　

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关键词：主食,脂肪,摄入
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稿源： 爱美网
责任编辑：董云鹏

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