新闻热线：0310-3115633  15373823576
县区：武安 | 涉县 | 永年 | 魏县 | 大名 | 邱县 | 馆陶 | 临漳 | 成安 | 峰峰 | 磁县 | 肥乡 | 鸡泽 | 广平 | 曲周
首 页
邯郸  河北  国内  国际
民生  投诉  调查  回复
论坛  社会  法制  人物
文化  教育  人才  读书
房产  家居  健康  美食
汽车  交通  旅游  消费
财经  名企  环保  数码
动态  图片  视频  娱乐

您当前的位置：长城网>>邯郸频道>>美食

夏季减肥大忌！最容易发胖的十种食物

来源： 爱美网论坛 作者： 2014-05-21 16:04:47
【字号：大 | 中 | 小】 【背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色) 】

 

　　沙拉配料

　　夏季的时候吃一碟冷盘沙拉是很好的选择，而且沙拉的营养价值也很高哦。但是，假如你的沙拉含有高卡路里的配料，它就成为让你发胖的食物了。

　　高卡路里的配料包括了奶油、炸鸡肉、熏肉和油炸面包碎。半杯奶油就含有228卡路里和18克脂肪，3小块炸鸡肉就含有350卡路里和19克脂肪。这样，一顿沙拉下来，你就增加了1100卡路里。

　　你可以把沙拉的配料改成鸡蛋、去皮鸡胸肉、豆薯等等。奶油的话，尽量选择低脂的，或者直接换成香醋。

前一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 下一页

关键词：卡路里|汉堡包|可以选择|或者是
分享到：
打印 收藏本页
责任编辑：董云鹏

相关新闻

邯郸新闻长城原创
更多县区新闻
  • • 邯郸鸡泽开展“这样学理论”百姓故事宣讲活动
  • • 邯郸复兴区：在教育双减中做好科学教育“复兴加法”
  • • 邯郸魏县牙里镇任村唱响乡风文明曲
  • • 邯郸广平：疫苗接种正应时
  • • 邯郸涉县交警大队民警暖心救援：货车侧翻有“警”无险
  • • 邯郸邱县：延时服务不打烊 助力企业快落地
    • [名企风采]
    更多
    赵王集团30周年共襄盛举
    赵王集团30周年共襄盛举
    2016年12月23日，河北赵王集团有限公司在赵国美食城隆重举行“赵王集团30周年‘赵王情·影视梦’颁奖盛典”。邯郸市文联、市影视家协会编剧导演艺术委员会、各影视传媒公司等受邀嘉宾和“赵王集团·情系邯郸30周年书画摄影诗词联文大赛”的组委会成员、获奖作者及赵王集团高中层领导等共计300余人参加了活动。[全文]