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为你推荐 春季六大消脂减肥食物

http://www.hebei.com.cn 2014-04-30 11:49 长城网
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　　减肥食物四：豆浆

　　豆浆的原料是大豆，而大豆里含有丰富的优质植物性蛋白质，除此之外，还含有大量的异黄酮和大豆配糖体等成分，而这些成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类，相当于在你的体内燃烧脂肪。因为可以这样说——我们喝豆浆的过程，就等于是我们燃烧脂肪的过程。

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关键词：减肥,食物,脂肪

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稿源： YOKA社区
责任编辑：董云鹏

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