新闻热线:0310-3115633  15373823576
县区:武安 | 涉县 | 永年 | 魏县 | 大名 | 邱县 | 馆陶 | 临漳 | 成安 | 峰峰 | 磁县 | 肥乡 | 鸡泽 | 广平 | 曲周
您当前的位置:长城网>>邯郸频道>>美食

最滋养皮肤的食物Top5 吃出无龄好皮肤

http://www.hebei.com.cn 2014-04-16 15:28 长城网
【字号: | | 【背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)

 

  第4名:柑橘类水果

  活性成分:维生素C

  功能:使皮肤光滑、紧实

  在太空中的宇航员也经常用柑橘类水果来保持皮肤紧实。

  维生素C是美容护肤品的主要成分之一。这种维生素帮助身体产生胶原蛋白——皮肤的基本结构。35岁以后,胶原蛋白的分解大大加速,导致皮肤松懈。从柳橙、柚子、针叶樱桃(一个樱桃能够百分之百提供你一整天维生素C的需要量)和西红柿中摄取额外的维他命C可以帮助肌肤紧实,防止皱纹的产生。

  维生素C也可以防止发炎,它的抗氧化性可以中和自由基(高活性氧分子),防止自由基破坏细胞并能老化了你的脸。

  如果你厌倦了吃水果,你还可以吃辣椒、甜椒、芽菜,这些蔬菜也含有大量的维他命C。

关键词:皮肤,维生素,滋养

分享到:
打印 收藏本页
稿源: 爱美网
责任编辑:董云鹏
赵王集团30周年共襄盛举
2016年12月23日,河北赵王集团有限公司在赵国美食城隆重举行“赵王集团30周年‘赵王情·影视梦’颁奖盛典”。邯郸市文联、市影视家协会编剧导演艺术委员会、各影视传媒公司等受邀嘉宾和“赵王集团·情系邯郸30周年书画摄影诗词联文大赛”的组委会成员、获奖作者及赵王集团高中层领导等共计300余人参加了活动。[全文]