长城网·冀云客户端讯（记者 韩晓寒 通讯员 陈建莎）“起势，云手，搂膝拗步，揽雀尾……”5月12日上午，在“云教练”指导下，邯郸市永年区幸福花园李璐一家人在客厅练起太极拳。4月3日该区太极拳“云课堂”开播以来，她们一家四口跟着直播习练太极成为居家期间健身运动主要方式。
“现在疫情防控期间，尽量减少外出，居家的时间长了，如何打发时间成了难题。”李璐介绍说，区里推出太极“云课堂”很及时，效果很好，这套居家六式太极拳，八十多岁的老爷子、六岁的孩子都很喜欢。现在一到直播点，一家老小就聚在电视前习练太极拳，不仅打发了时间，锻炼了身体，家庭气氛也活跃起来。
太极“云课堂”不仅受到普通群众欢迎，也得到残障人士的青睐。家住该区东杨庄镇的残障青年周鹏，每天通过手机视频，跟学杨氏太极拳传承人赵宪平老师的坐式太极拳课程。
周鹏去年因为一场意外事故造成双腿残疾，看到区里推出的太极拳“云课堂”视频，立刻就喜欢上坐式太极拳，坐着轮椅习练太极成了他每天必修课。他说，这套坐式太极拳很适合残障朋友，一节课下来一身汗，浑身关节得到舒展，心气也顺多了。
河北永年是杨、武式太极拳发源地，群众基础深厚。太极拳“云课堂”是该区在传统太极拳基础上，根据群众身体情况以及接受程度，进行拳法的精简整合，通过视频直播、录制微课堂等“云教学”方式，为辖区居民送上隔空健康教育，丰富疫情防控期间群众居家生活，平和居民心态，增强居民身体素质，筑牢居民防疫抗疫的健康屏障。
据该区教育体育局相关负责人介绍，此次太极“云课堂”开播以来，已举办直播活动10场，播放太极教学课30余节，累计观看学习人数达50余万人次。
