长城网讯（记者 霍文龙）“我每天都担心自己被传染，怎么办？”“老师，我的孩子被隔离在石家庄，我一个人在家感觉快抑郁了，怎么办？近期，我省多地先后出现零星散发本土确诊病例和局部聚集性疫情，疫情防控形势严峻复杂，然而比疫情更可怕的是恐慌和焦虑情绪的泛滥。为了帮助更多群众更好地度过这段非常时期，邯郸12355青少年服务台持续开通心理咨询热线，打好心理“防疫”战，邯郸12355在行动！
“疫情形势再次严峻，难免会引起群众的焦虑，随之可能出现紧张、失眠、抑郁等问题，对大家心理承受能力也提出了挑战。我们要进行积极心理暗示、树立坚定信念，适当转移注意力，做一些室内运动和锻炼，产生愉悦体验；多交流，获得心理支持或寻求专业的心理援助。”邯郸市心理协会咨询师顾老师说。邯郸团市委联合邯郸市心理咨询师协会进一步完善提升12355“抗疫心理援助热线”服务质量，为全市广大青少年、家长及群众和战斗在一线的抗疫人员及家属提供心理援助，帮助群众提高心理调控能力、缓解紧张情绪,持续助力“心理”战疫，让情绪管理成为阻击“新冠肺炎”的第一免疫力。
不管您是青少年、社会工作人员、群众、医护人员以及隔离的病人或者家属，都可以拨打热线电话向我们寻求帮助，邯郸12355一直在您身边。
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